Cara mengatasi rambut rontok pada pria – rambut yang menarik merupakan salah satu penampilan yang diinginkan oleh setiap pria. Karena dengan rambut yang menarik tentunya akan membuat kita semakin percaya diri. Salah satu hal yang terjadi pada rambut yang membuat rasa percaya diri berkurang yaitu mengenai rambut rontok yang sering kali terjadi.
Rambut rontok akan sangat membuat kita menjadi tidak nyaman. Namun ada cara mengatasinya untuk anda, berikut 6 cara mengatasi rambut rontok pada pria:
1. Melakukan Pemijatan pada Kulit Kepala Secara Teratur
Dengan Anda memberikan pijatan pada kulit kepala yang secara terratur tentunya akan dapat membantu dalam menguragi masalah kerontokan. Dalama hal ini tentu saja Anda bisa menggunakan aneka bahan alami selama dalam pemijatan. Pemijatan ini fungsinya sebagai peredaran darah yang ada di kulit kepala menjadi lancar sehingga akan dapat menjadikan penyerapan nutrisi untuk pertumbuhan rambutpun menjadi maksimal.
2. Selalu Menjaga Kebersihan Kulit Kepala
Perlu untuk Anda ketahui bahwa kalau Anda mencuci rambut yang kurang bersih maka ini juga akan dapat menyebabkan masalah pada kulit kepala contohnya yaitu seperti ketombe, selain itu untuk keringat yang berlebihan juga bisa menyebabkan masalah pada pertumbuhan rambut karena pada pori-pori akan tersumbat.
3. Mengkonsumsi Makanan Bergizi
Dalam hal ini Anda juga penting untuk Anda perhatikan mengenai makanan bergizi yang Anda konsumsi. Dengan adanya gizi pada rambut juga menjadikan rambut lebih kuat, dengan suburnya pertumbuhan rambut juga sebagai salah satu cara untuk mencegah kerontokan yang terjadi pada rambut.
4. Kurangi Konsumsi Daging Merah
Banyak penelitian telah membuktikan bahwa lemak hewan dapat menghasilkan sebum yang dapat menghambat pertumbuhan rambut dengan cara menutupi pori-pori di kulit kepala sehingga selain kekurangan nutrisi kulit kepala juga akan kekurangan oksigen.
5. Konsumsi Makanan Kaya Antioxidants
Antioxidant merupakan sebagai salah satu zat yang bisa dibilang sangat penting untuk tubuh tapi untuk dapat mencukupi kebutuhannya tubuh tidak bisa memproduksinya sendiri, jadi dalam hal ini juga harus dibantu dengan menggunakan mengkonsumsi makanan yang kaya dengan antioxidant.
6. Minum Banyak Air Putih
Dengan Anda minum air putih yang secara teratur maka juga akan dapat membantu tuba bisa mendetoxifikasi diri dari racuk sehingga bisa menjadikan penyerapan nutrisi dan distribusi oksigen bisa menjadi maksimal.
Nah bagaiaman dengan Anda? cara mengatasi rambut rontok pada pria yang tidak ketinggalan selanjutnya yaitu dengan menggunakan shampoo clear, sebagi salah satu shampoo yang sudah terbukti memiliki kulaitas terbaik.
Komentar
Posting Komentar