Slow Cooker Madu Ayam Wijen

ayam suwir madu wijen

Untuk kesehatan yang baik, kita membutuhkan lebih dari 40 nutrisi berbeda, dan tidak ada satu makanan pun yang dapat memasok semuanya. Ini bukan tentang makanan tunggal, ini tentang pilihan makanan seimbang dari waktu ke waktu yang akan membuat perbedaan! Makan siang yang tinggi lemak bisa diikuti dengan makan malam rendah lemak. Setelah makan daging dalam porsi besar, mungkin ikan harus menjadi pilihan hari berikutnya seperti ayam suwir madu wijen yang memiliki protein tinggi.

Hidangan ayam ini sangat sederhana dan mudah dibuat. Anda menyiapkan saus, menumis ayam Anda di atas api sedang selama sekitar 2 menit, lalu melemparkan semuanya ke dalam crockpot dan kembali beberapa jam kemudian untuk makan malam ayam suwir madu wijen yang berbau paling enak dan mencicipi yang bisa Anda impikan.

Bahan

3 dada ayam tanpa kulit sedang-besar tanpa tulang

1/3 cangkir tepung jagung

2 sendok makan minyak

1/2 gelas air dingin + 2 sendok makan tepung jagung

1/4 cangkir + 2 sendok makan kecap rendah sodium

2 sendok teh minyak wijen

6 sendok makan madu

2 sendok teh bawang putih cincang

2 sendok teh saus tomat

1 sendok makan cuka beras

biji wijen, untuk topping

Instruksi

Potong ayam menjadi potongan 2 inci. Tambahkan ke tas besar ditutup kembali dan tambahkan tepung jagung. Segel dan kocok untuk melapisi ayam.

Gerimis wajan besar dengan minyak dan panaskan di atas api sedang-tinggi. Tambahkan ayam dan tumis 1-2 menit (hanya untuk kecoklatan bagian luarnya, ayam jangan dimasak sampai matang) dan angkat. Tambahkan ke slow cooker yang diminyaki.

Kocok bersama air dingin dan tepung jagung hingga larut. Tambahkan kecap asin, minyak wijen, madu, bawang putih, saus tomat, dan cuka beras dan aduk hingga rata.

Saus yang buruk di atas ayam. Tutup dan masak dengan rendah 3 jam. Sajikan di atas nasi matang dan hiasi dengan biji wijen jika diinginkan.

Madu manis dan saus wijen diseduh. ayam suwir madu wijen ini adalah favorit keluarga dan mudah, sehingga akan menjadi resep pokok baru dalam rotasi Anda