Pemberian MPASI atau Makanan Pendamping Asi dibutuhkan untuk anak usia 6 bulan. Seringkali bunda kebingungan untuk menu mpasi yang baik untuk tumbuh kembang si kecil. Momen ini menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu karena bunda dapat mencoba menu-menu mpasi yang beraneka ragam.
Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam memberikan mpasi adalah bersih dan higienis. Pastikan piring, sendok, dan peralatan mpasi bersih dari kuman dan kotoran. Selain itu, menu mpasi haruslah mengandung vitamin yang baik untuk si kecil. Berikut ini merupakan beberapa tips mengenalkan anak-anak dengan menu mpasi:
· Cobalah dengan makanan yang lembut
Untuk anak yang baru mencoba mpasi, usahakan untuk memilih bahan yang tidak bertekstur/lembut. Pilihlah menu mpasi bergizi seperti Nestle Cerelac Risenutri yang mengandung 10 vitamin dan 6 mineral yang dapat membantu tumbuh kembang si kecil.
· Jumlah MPASI
Takar jumlah mpasi yang bunda berikan terhadap sikecil. Untuk awal perkenalan mpasi, bunda hanya perlu memberikan 2-3 sendok makan menu mpasi. Setelah itu, baru bunda bisa menambahkan porsi sesuai dengan nafsu makan sikecil.
· Jenis makanan yang diberikan
Supaya si kecil tidak bosan, berikan menu mpasi yang berbeda setiap harinya. Bunda bisa mencoba mengenalkan bubur homemade cerelac dengan berbagai rasa seperti cerelac kacang hijau, cerelac beras merah, cerelac risenutri, dan menu lainnya. Dengan seperti ini, si kecil akan lebih mengenal banyak rasa.
· Kreasikan mpasi gurih dan manis
Kenalkan si kecil dengan makanan gurih dan manis. Nestle cerelac tersedia dengan berbagai macam menu baik itu manis dan gurih yang dapat menunjang tumbuh kembang si kecil.
· Berikan peralatan makan yang menarik
Supaya anak tertarik untuk makan, berikan peralatan makan yang berwarna sehingga si kecil lebih bersemangat untuk makan.
· Makan sendiri
Beri kesempatan si kecil untuk makan sendiri. Cukup lihat dan awasi si kecil ketika makan.
Itulah beberapa tips memperkenalkan anak dengan menu mpasi yang dapat bunda praktekkan di rumah. Dengan mengetahui hal diatas, bunda tidak perlu khawatir tentang cara mengenalkan mpasi ke sikecil.
Komentar
Posting Komentar