Penjelasan Lengkap Tentang Fungsi Laktosa Untuk Anak

Seperti yang kita ketahui, bahwa ada banyak sekali kandungan yang bermanfaat untuk anak-anak di masa tumbuh kembangnya. Salah satunya yaitu laktosa. Fungsi laktosa sendiri cukup banyak dan juga menjadi bagian nutrisi yang vital untuk si kecil.

Latosa sendiri biasanya terdapat pada susu, termasuk ASI (air susu ibu) yang merupakan sumber dari laktosa. Kandungan ini punya banyak fungsi dan manfaat. Berikut kami jelaskan apa saja fungsi dan manfaat-manfaatnya.

1.      Sumber Energi Untuk Anak

Kandungan laktosa adalah salah satu sumber energi. Laktosa sendiri merupakan bagian dari karbohidrat yang dipecah menjadi bentuk yang sederhana. Di lain sisi, karbohidrat sendiri merupakan salah satu kandungan yang dibutuhkan oleh anak-anak.

Kandungan karbohidrat berfungsi untuk mendukung aktivitas tumbuh kembangnya. Itulah yang menjadi alasan kenapa karbohidrat juga merupakan salah satu sumber energi penting untuk anak.

2.      Bisa Mendukung Perkembangan Bakteri Baik

Laktosa juga bagus untuk pencernaan. Pasalnya kandungan ini dapat dimanfaatkan oleh bakter baik di dalam usus besar sebagai prebiotik. Nah, prebiotik inilah yang dapat mendorong pertumbuhan bakteri baik melalui sistem pencernaan sehingga bisa meningkatkan kesehatan pencernaan anak.

3.      Dapat Membantu Menyerap Kalsium dan Zat Besi

Kandungan laktosa juga bisa membantu mengoptimalkan penyerapan kalsium dan juga zat besi pada anak-anak. Itu artinya, kehadiran dari kandungan ini merupakan salah satu bagian penting untuk menjaga kesehatan pencernaan dan juga bisa bekerja lebih baik saat menyerap kalsium dan berbagai mineral lainnya yang masuk ke dalam tubuh.

Penuhi Asupan Laktosa dan Nutrisi dengan Susu

Mengingat fungsinya yang sangat besar sekali, itulah kenapa laktosa merupakan salah satu bagian penting dalam tumbuh kembang anak. Untuk memperoleh laktosa, Anda bisa memberi si kecil susu. Selain itu, susu juga kaya akan nutrisi.

Di lain sisi, Anda juga bisa memberi produk susu Dancow untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak. Pasalnya, kandungan nutrisi ini penting pada tahap tumbuh kembang si kecil.

Itulah informasi seputar fungsi laktosa dan bagaimana cara mendapatkannya untuk anak-anak. Semoga informasi ini bisa membantu Anda yang saat ini sedang berencana untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya.